Antes do início no nosso programa de exercício, o cliente passa por uma avaliação em medicina do exercício com um dos diretores médicos da CLINIMEX.

Esta avaliação consiste na realização de uma consulta médica e exame físico direcionados, associado a procedimentos que visam avaliar o objetivo do cliente e a presença de condições clínicas que possam influenciar na prescrição de exercício.

O histórico da prática de exercício físico/esporte, a presença de doenças cardíacas, o uso de medicamentos, alterações osteomioarticulares são alguns exemplos do que é abordado durante a nossa avaliação.

Além disso, avaliamos a aptidão física aeróbica e não-aeróbica (força/potência muscular, equilíbrio, composição corporal e flexibilidade) para determinar quais exercícios devem ser realizados e priorizados durante o nosso programa.

Objetivamos a prescrição individualizada de exercício.

Lembre-se: exercício é bom na dose certa.

Quer saber mais? Entre em contato conosco!

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